バーモント大学からの新しい評価は、これまで以上に多くのスキーヤーとモーターサイクリストが頭を保護していると述べています。 今年のスタイルでそれを行う方法はまさに次のとおりです。

2019年にスポーツヘルスとウェルネスに掲載される予定のネイサンエンドレスの中で、バーモント大学の医師チームによる新しい評価は、過去30年間のスキーヤーの負傷を見て、魅力的なものを発見します。 ヘルメットの使用に関する調査結果。

多くの研究を調査して、エンドレス博士と彼の同僚は、スキーヤーの怪我が過去35年間で減少している一方で、ヘルメットを利用している一方で、スキーヤーだけでなく重度の外傷性脳損傷の割合が増加していることを発見しました。 モーターサイクリストは一定のままです。 これは疑問を嘆願します：私たちの脳を安全に保つのにヘルメットがどれほど効率的であるか正確にはどれほど効率的ですか？

1995年と2012年の間に、2015年にJournal of ASTM Internationalで発表された調査研究によると、ヘルメットを使用したアメリカのスキーエリアのスキーヤーの部分は8〜84％になりました。 その研究研究の著者は、まったく同じ期間にわたって、頭部外傷の有病率が8.4％から6.8％に減少したことを発見しました。 観察された頭蓋骨骨折のうち、スキーヤーがヘルメットを使用している間に発生したのは1つだけでした。

Smith Quantum MIPSヘルメット。
このパターンにもかかわらず、頭と首の怪我は、全国のすべてのスキーの13％とスノーボード関連の怪我を依然として占めています。 エンドレス博士によると、その数字は、ヘルメットの使用を後押ししているにもかかわらず、長年にわたってかなり一定のままでした。 彼のレビューによると、スキーヤーとスノーボーダーが外傷性の怪我で亡くなる頻度も同様に、脳損傷が最も一般的です。 さらに、重度の外傷性脳損傷の割合は一定のままです。

「全体として、このデータは、ブーストされたヘルメットが多くの可能性を利用する可能性が高いことを示唆していますが、軽度の頭部外傷や中程度の頭部外傷、および潜在的に重度の頭部外傷は、致命の一般的な発生率を低下させません。 2019年のレビューでは、エンドレス博士と彼の同僚と同様に、エンドレス博士が構成していると、ヘルメットの広範な使用に悪影響があるという指標はありません。

エンドレス博士は、ヘルメットには高速や脳震盪などの事故に限界がありますが、「私たちが知っていることに基づいて、スキーをするときにヘルメットを着用しない大きな理由はありません」と述べています。

ヘルメットの市場は過去20年間でかなり成長してきたため、提供の多様性も同様です。 これで、ビルトインイヤホンポケット、調整可能なベント、あらゆる種類のスタイル、色のスタイルを備えたヘルメットを選択できます。 費用のスペクトルを越えて、多くのものが軽量であり、ほぼすべてが、アメリカのテストと材料のために設定された一貫した一連の要件に対してチェックされます（「ASTM-」と書かれたヘルメットの内部に小さなステッカーを探してください。 認証済み”）。
追加のコストで、MIPSを装備したヘルメットを購入すること、または多方向効果セキュリティシステムテクノロジーを購入できます。これは、多くの研究者が脳震盪を引き起こすと信じている回転力に対して頭を固定することを目的とする機能です。 MIPSは、本質的に、シェルとライナーが角度の衝撃でヘルメットの残りの部分だけでなく、ファミリーメンバーを頭にスライドさせることを可能にする弾性層です。

では、どのヘルメットを選択する必要がありますか？ エンドレス博士と他の医療専門家によると、最高のヘルメットは、あなたが一貫して着るものであり、それはあなたに適切にフィットするだけでなく、それを着たいと思うようにします。 MIPSテクノロジーを散財することができれば、それはおそらく素晴らしい選択ですが、できない場合は汗をかかないでください。 最近では、ヘルメットは通常、より快適でエレガントで、使いやすい機能を提供する機能に応じて、費用が異なります。 はるかに費用のかかるヘルメットは、イヤホンや調整可能なベントで開発される可能性がありますが、それはあなた（またはあなたの脳）がかなり安全になることを削除しません。

ただし、現在市場に出回っているすべてのヘルメットは、単一の影響を与えるために作成されていると、バートンヘルメットデザイナーとエンジニアのデイブコネリーは述べています。 秋を迎えたり、その泡の内部にライナーの刻印を見る場合は、脳の容器を交換する必要があります。 さらに、ヘルメットが5年以上前にある場合、たとえあなたがそれで大きな秋を迎えていなくても、そのスタミナは妥協するかもしれません。 どちらのシナリオでも、新しいヘルメットを購入する時が来ました。

Skirack、外のギアエクスチェンジ、バートンのアノンの数人の地域の専門家と話をして、最高の新しいギアのトップピックを手に入れました。 これが私たちが学んだことです。

2019年のヘルメットピック
ブーツと同じように、ヘルメットを手に入れている場合は、地域のスキーショップに旅行するために装着する価値があります。 同様に、5〜10年ごとにスキーやスノーボードのヘルメットを交換するのは素晴らしいコンセプトです。 「あなたが私たちの15、20年に到達するまでにnull