CAAアイコンを配信するチームに参加し、Co-Op Liveのプロジェクト管理コンサルタント会社、現在建設中の3億5,000万ポンドの新しい23,500席のプロジェクト管理コンサルタントとして任命されました。 英国のマンチェスターで。 CAAアイコンは、2020年3月に最初の英国オフィスを開設し、Co-Op Liveの計画プロセスをサポートしました。 計算された管理コンサルタント – 楽しさとスポーツエージェンシーのクリエイティブアーティストエージェンシーの一部門は、プロジェクト管理、計算されたアドバイザリー、実現可能性、計画など、アリーナプロジェクトにさまざまなコンサルティングサービスを提供しています。 CAAアイコンは、ロンドンのO2やベルリンのメルセデスベンツアリーナなど、世界中の多くの会場の開発を管理しています。 CAA Iconの欧州事業のマネージングディレクターであるStephanie Baxは、ロンドンとミラノに拠点を置く6人の地域専門家のチームがサポートし、契約、設計、建設活動を監督し、Co-Op Liveの会社のプロジェクト管理チームを率います。 バックスは言った： 今回は、最初の国際会場を提供するために、OVGと再び仕事をすることに興奮しています。 Co-op Liveは、英国の音楽業界にとって画期的なプロジェクトであり、パンデミックをきっかけにマンチェスター市にとって重要な経済的改善となります。 Baxは、アリーナの契約、設計、建設活動を奨励します。 CAAアイコンは、オークビューグループ（OVG）と、予算とプログラム管理、調達、家具と機器の設置など、アクティビティに対するパートナーシティフットボールグループの平等な関心を表します。 CAAアイコンは、シアトルの気候誓約アリーナやオースティンのテキサス大学のムーディーセンターなど、以前にいくつかのプロジェクトでOak View Groupと協力してきましたが、Co-op Liveは企業の最初のヨーロッパのコラボレーションになります。 Stephanie Bax、ヨーロッパオペレーションのマネージングディレクター、CAAアイコン バックスは言った： 私たちは、カスタマイズされたプロジェクト管理アプローチとともに、深いスポーツと楽しみの専門知識を複雑なプロジェクトにもたらすことを約束しています。 私たちは、最初の国際会場を提供するために、OVGと再び仕事をすることに興奮しています。…

テネシー州メンフィスで、2020年10月3日に最初のセントジュードアイアンマン70.3メンフィストライアスロンを開催します。 イベントの一部を実行し、自転車コースは東にシェルビー郡とフェイエット郡に向かいます。 「メンフィスをアイアンマン「オハナ」に迎えることができて非常にうれしいです」とアイアンマングループのシニアリージョナルディレクター、キーツマクゴニガルは言いました。 「メンフィスは、アイアンマンがアスリートとその家族に世界クラスの体験を提供できるようにすることを許可します。 メンフィスは、セントジュードを通じて子供向けの人気のある医療サービスとともに観光地として繁栄し、今ではトライアスロンの目的地としてそれを披露することができます。」 トライアスロンはローリングスタート形式で始まり、シェルビーファームズパークのハイドレイクで1.2マイルの水泳が行われます。 観客は、舗装された小道で湖の周囲を歩くことで、アスリートを追いかけることができます。 その後、アスリートは、シェルビー郡とフェイエット郡のなだらかな丘を横断する56マイルの自転車コースを利用してから、シェルビーファームズパークに戻ります。 ランコースは、公園の舗装された詰め込まれた砂利のトレイルを織り込み、アスリートは公園に住んでいるバッファローの群れの見方をする可能性があります。 イベントの競合他社は、ユタ州セントジョージで開催された2021年のアイアンマン70.3世界選手権でスロットが競うために競います。 「メンフィススポーツ評議会の努力を通じて、メンフィスはグローバルスポーツステージの主要なプレーヤーとして成長し続けており、セントジュードアイアンマン70.3メンフィストライアスロンは、私たちの街に数十万人を引き付ける一年中の運動イベントの多様性を補完します メンフィス観光の社長兼CEOであるケビン・ケインは、次のように述べています。 「メンフィスは、ブルース、ソウル、ロックンロールの本拠地であるだけでなく、世界クラスのレジャー訪問者の提供物と組み合わせて、アスリートと旅行の歓声セクションに理想的なぴったりの屋外資産もあります。 」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

新しいブレントフォードコミュニティスタジアムでの建設開始の準備と住宅開発を可能にするために、今日、画期的な式典が開催されました。 ブレントフォードFCサポーターの家族であるロバート・ムトッティット（70歳）は、息子のピーター・ムトッティット、娘、ニッキー・トッド、そして先週彼女の最初の誕生日を祝った孫娘のソフィーをサポートするブレントフォードへの最新の追加で、 最初のスペードを地面に入れることの名誉。 Muttitt Family Associationとブレントフォードは、1930年代にロバートの父親であるアーニー・ムティットがミドルスブラからブレントフォードに加わったときに、クラブの黄金時代に戻りました。 彼は1932年から1947年までクラブでプレーし、2015年にブレントフォードの殿堂入りに就任しました。ロバートのクラブへの支援は、自然に幼い頃から始まり、プレーヤーの大きなお風呂で最初の「水泳レッスン」があったことを思い出します。 ロバートは言った： 今日は式典に参加する機会ができてとてもうれしかったです。 クラブの古い思い出がたくさんあり、選手のお風呂で泳いでいます。火曜日と木曜日の夜に父や他の人がトレーニングをし、ブレーマーロードの古い木製の入り口の外でサッカーとクリケットをしています。 今、私は新しい根拠、素晴らしい未来、そして新しい思い出を楽しみにしています。 画期的なゲストには、Hounslow Councilのリーダー、BrentfordおよびIsleworthのRuth Cadbury MP、BFCのファン、スタッフ、プレーヤー、開発者の代表者、住む、建築家、AFL建築家、その他のコンサルタントのリーダー、Hounslow Councilのリーダー、Steve Curran評議員、Ruth Cadbury MPが含まれます。 プロジェクトに取り組んできました。 このサイト有効化作業は今月継続され、4月中にスタジアムとフェーズ1の住宅作業の現場での開始が可能になります。 この開発により、17,250の容量スタジアム、910の非常に必要な新しい家、ブレントフォードFCコミュニティスポーツトラストの新しいベース、および地域の再生に役立つその他の商業要素が提供されます。 新しいスタジアムは、2019/20シーズン中に完成する予定です。 新しいスタジアムの進捗状況と開発に連絡するには、newStadium.brentfordfc.comに興味を登録してください。 ブレントフォードコミュニティスタジアムについて 2017年12月、ロンドンのHounslow自治区は、新しいブレントフォードコミュニティスタジアムの最終修正の計画許可を付与することを決意しました。 修正には、次の変更が含まれていました。 スタジアム：…

スポーツに着実に自信を確立する あなたやあなたのアスリートは競争の大きな瞬間に屈しますか？ あなたが競争に入るとき、あなたの苦労して稼いだ自信はすべて（練習から）蒸発しますか？ これがあなたやあなたがコーチするアスリートのように思えるなら、脆弱な自信は、高さのパフォーマンススポーツで私たちと連絡を取る多くの人々にとって典型的なスタイルです。 脆弱な自信とは何ですか？ 壊れやすい自信とは、あなたの自信があなたがどのようにパフォーマンスしているかに応じて、日々または瞬間から瞬間にさえもすぐに変化するときです。 まったく同じことは、練習ではるかに前向きだと感じるアスリートについて述べることができますが、競争に足を踏み入れると自信を失います。 彼らはより高い方法の自信を持っていますが、競争力の低い自信は低いです。 大学のアスリートであるマイケルの例は、巨大な競争に対する自信を失っています。 「私の人生で、私は例外的な物理的なゲームを持っていると考えられてきましたが、巨大な瞬間に、私は精神的に短く思いつきました。 私は巨大なトーナメントに自信を持って苦労しています。 私は呼吸技術、視覚化、そして試してみるセルフトークを利用し、ゲームで最高のものを一貫して引き出します。 しかし、私は自分が大きな瞬間のプレッシャーに屈するのを見るよりもはるかに頻繁に。 これらの状況に対する自信を高めるために、精神的な見通しにどのような修正を加えることができますか？」 まず、なぜあなたは方法に高い自信を持っているだけでなく、あなたが競争に足を踏み入れると、非常に翌日の自信が蒸発するのでしょうか？ メンタルゲーム全体を注意深く見るまで削除しません。 アスリートが競争に対する自信を失う主な理由は次のとおりです… あなたはそうかもしれません： あなたの能力やトレーニングを疑います 競争に脅かされています 巨大なイベントで窒息する過去の歴史があります 失敗の懸念を持っているだけでなく、緊張があなたを窒息させる 他の人を失望させることについても心配しています 競争で完全にやろうとします マイケルの場合：視覚化だけでなく、呼吸や視覚化などの利用技術はバンドエイドのみです。 彼らは真の問題に対処していません…本物の犯人は、脅迫や失敗の懸念など、他の精神的なゲーム要因に関するものです。 したがって、あなたの精神的なゲーム全体であることを見ることが重要です。 メソッドから競争に移行するときに自信を損なうトップの自信キラーは何ですか？…

プレッシャーの下で構成されています ほとんどのテニスプレーヤーは、試合中にプレッシャーに遭遇します。 圧力とは？ あなたが勝ちなければならないと感じたり、うまくプレーしなければならないと感じたときにプレッシャーが発生します。試合の重要な瞬間（例：3番目のセットタイブレーカー）で、ブーストされた圧力を感じることができます。また、試合に勝ったり、うまくプレーすることを期待している両親やコーチからのプレッシャーを感じることもできます。圧力に否定的に反応すると、パフォーマンスが低下する可能性があります。 プレッシャーは、試合であなたがしなければならないと思うことについてのあなたの期待に基づいています。 期待は不当に高く設定されており、それらに到達するのは難しいです。期待の例には、最良のテクニックまたは方法で遊ぶか、無理のエラーがないことが含まれます。あなたがあなたの期待に応えていないとき、あなたは追加のプレッシャーを感じます。あなたは締め、暫定的に遊び、間違いを避けるようにしてください。 プレッシャーの下で遊ぶことについていくつかの質問を受け取りました。 プレッシャーの下で遊ぶ方法は？ 試合でタイトになったとき、私は何をするつもりですか？ プレッシャーの下でうまくプレーするには、試合の結果に集中するのをやめる必要があります。何が起こるかについて執着したくありません。 「次のポイントを失ったら？」 「セットで3-4になったらどうなりますか？」 重要なのは、自分の頭を獲得したり、何が起こるかにこだわったり、代わりに実行に集中することではありません。 一番下の行は、結果について考えることはあなたが実行するのに役立たないということです。結果に焦点を合わせていることに気付いたときは、重要なことに焦点を合わせたいと思うでしょう。次のポイントの方法、あなたが自分の強みにどのようにプレイするか、または今後のショットのターゲットについて考えたいと思うでしょう。それが試合の開始であるかのように、あたかも何も起こらなかったかのように、各ポイントをプレイしたいと思うでしょう。 圧力により、プレイヤーが締めることがあります。きつく感じたときにパニックに陥りたくないので、さらに締めることがあります。ポイントの間には、筋肉を蹴り戻すか、深呼吸をするのに時間がかかることがあります。 非支配的な手でラケットをリラックスさせるか、腕を振って緊張を解放します。次のポイントのために、あなたの焦点をあなたの方法に向けてください。あなたがあなたがどれほどきつく感じているか、または結果からあなたの焦点をそらすと、あなたはその瞬間にもっとうまくやれるでしょう。 裁判所で最善を尽くすために実績のあるメンタルゲームの方法を学びましょう！ あなた（またはあなたのプレイヤー）は、競争であなたの能力に応えていますか？ あなたはあなたのベストと多くの自信のあるゲームを一致させますか？ 成功したテニスプレーヤーは、トーナメントに最大限の自信を持ってやる方法を学びました。 精神的なタフネスを改善し、試合で最大限の自尊心を持っている準備ができている場合、テニスの自信：トーナメントプレーヤーにとってのメンタルタフネスは、これを行うのに役立ちます！ テニスの自信を使用して、テニスの精神的タフネスを改善し、プロのアスリートが勝つのに役立つ強力で実績のあるメンタルゲーム方法を発見します！ テニスの自信：トーナメント選手にとってのメンタルタフネス メンタルゲームの顧客は何を言っていますか？ 「私たちは、「自信のあるアスリート」プログラムが、私のnieが試合中に彼女の最高のテニスをするのにどれだけ役立つかに驚いています。彼女は文字通り、CDS/ワークブックを終えた後、トーナメント（準決勝）の最も遠いラウンドに到達しました。シリーズで5つすべてを行う予定です。」 〜ジェイソン・ブルギニョン、叔父 無料のテニス心理学レポートをダウンロードしてください！ 試合中にこれらの「費用のかかる」無制限のメンタルゲームエラーを1つまたはさらに多く作成しているかどうかを発見してください！…

VisitpittsburghのCEOと同様に社長とCEOを指名しました。 バチャーは、観光と経済発展の30年以上の経験があり、ほとんどがピッツバーグのコンベンション局のエグゼクティブバイスプレジデントを務めました。 その役割では、彼はスポーツピッツバーグ、ミートピッツバーグ、目的地サービス、パートナーシップの進歩、研究を監督しました。 「ジェラドが、大統領としてのVisitpittsburghをリードするように選ばれたことを明らかにし、CEOが非常に資格のある候補者を作成した大規模な全国的な閲覧を遵守していることを明らかにしました」とVisitpittsburghの取締役会の議長であるBryan Iamsは述べています。 「ピッツバーグの観光部門とビジターズバーグに精通していることに加えて、ジェラードの国内および世界の観光経験は、私たちの決定の主要な要因であり、これらの比類のない時代の暫定CEOとしての彼の顕著なリーダーシップは、彼を本当に際立たせました。 私たちの候補者の間。 Jeradは、主要な利害関係者と協力し、市場のリバウンド戦略を計画する際に前進する能力を実証し、組織と地域観光部門の利益のために厳しい決定を下すことをいとわないことを実証しました。 エグゼクティブバイスプレジデントとしての機能の前に、バチャーは観光、本物の不動産、教育、バーレーン経済昇進委員会の健康およびウェルネスケアセクターの経済進歩のエグゼクティブディレクターを務め、ドバイ部門のビジネスツーリズムのディレクターとして務めました。 ツーリズムとコマースマーケティングの。 彼は同様に、アブダビ観光局だけでなく、観光に対するサウジアラビアの補償の戦略的顧問を務めました。 その前に、彼は5年間、Visitpittsburghをナショナルセールスディレクターとしての訪問を手伝い、マリオットインターナショナル、ヒルトンホテル、ジョンQ.ハモンズホテルのホテル指導者の地位でのキャリアを始めました。 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

カレッジフットボールボウルゲーム、またはそれを保持する目的地をまとめるあらゆるタイプの組織にとって、すでにジェットコースターの秋でした。 夏季と秋の初秋には、コロナウイルスのパンデミックのために秋の季節がひどく縮小されることと、多くのボウルゲームが開催されないという懸念がありました。数週間以内に、すべてのサッカーボウルの区画セミナーが活動していただけでなく、組織が安reliefのため息をついた。しかし、シーズンが進むにつれて、プログラム内での発生以来100ゲーム以上のゲームがキャンセルされ、ボウルシーズン自体は再び不安定な時間を扱っています。 ESPNイベントの水曜日のラスベガスボウルのキャンセルは、ポストシーズンのスケジュールから一掃された10回目のゲームをマークしました。 1935年の最初のゲームがキャンセルされることを明らかにしたことを考慮して、毎年プレイされているサンボウルの翌日が来ました。シーズンの最高のボウルゲームの1つとして通常は信じられていませんが、エルパソのショーケースは最も歴史的なものの1つです。サンボウルは、ボウルの増加の後ろにのみ、2番目に長い連続してボウルゲームです。 [SportsTravelポッドキャスト：2020年のボウルシーズンに何を期待するか] 「今シーズンはどんなに定期的であると思います」と、火曜日のLead1フォーラムが主催するウェビナーでフィエスタボウルのエグゼクティブディレクターであるMike Nealy氏は述べています。 「私たちは何が起こるかを管理することができないだけでなく、できる限り典型的な滞在をしようとしているだけでなく、できる限り典型的なゲームを計画しようとしています。」 Nealyは「今年のカレッジフットボールボウルシーズンに何が起こるのか」に参加しました。軍隊のボウル社長であり、エグゼクティブディレクターのスティーブベック、ボウルシーズンのエグゼクティブディレクターであるニックカルパレリ、およびバッファロー大学の陸上競技部長であるモデレーターのマーク・アルナットによって。 「私たちはこれらの時間に多才であり続けようとしているだけでなく、さまざまな状況に反応しようとしています」と、ボウルには地域の今シーズンのファンが出席していないこととガイドラインを指定するベックは述べています。 「イベント側がメソッドダウンになる場合でも、私たちはまだゲームをすることを楽しみにしています。」 [それで、カレッジフットボールのボウルシーズンに何が起こるのですか？] イベントは、チームやそれぞれのファンベースが訪れるときにボウルの目的地を駆け抜けるものの1つです。しかし、今年は、1週間分のアクティビティとは、参加チームだけでなく、厳格な健康とウェルネスのプロトコルの下でのみ、ほんの少しのことになります。そのため、一部のボウルは、イベントを注目に値する新しい方法を作成するために取り組んでいます。ベックは、軍隊ボウルがチーム間でeスポーツ競争を可能にすることができると指摘しました。 「私たちは、チームと一緒に理想的であるだけでなく、おもてなしの大部分を持っていることに利用されています」とNealy氏は言います。 「難しいでしょう。それらの黄色いジャケットは周りにいることができません。もちろん、大量の制限があるので、できる限りボウルイベントにしようとします。」 ボウルの発表を囲むフープラでさえ、今年は適応されます。 12月19日にセミナーチャンピオンシップに加えてルーチンシーズンゲームで多くの会議が上がって以来、カルペレリは、キリストマス前のボウルゲームの多くが12月上旬にチームの選択をしていると述べました。 20.もう1つの変更：チームがボウルの資格を得るための最低6勝はありません。これは、Carparelliが賞賛した決定です。 「これらのチームにもう1つのチャンスを提供することに集中するだけでなく、それについて心配する必要がないことは、私たちが下したはるかに良い決定の1つです」と彼は言いました。誰もプレイしたり練習するチャンスを持っていなかった場所では、ゲームがどこにあるかに関係なく、歓迎すべき機会に関係なく、わずか5つのゲームを持っている可能性があります。柔軟性があるという点では、あなたは窓の外に規範を捨て、何かに備えなければならないと思います。 UCLAとCALが木曜日にお互いにプレーすることを選んで、彼らが一年中プレーするように手配されなかった日曜日にプレーすることを選んだのを見ました（そう）私はこの時点で何でも可能だと思います。」 ボウルゲームは指を交差させます あらゆる種類のボウルゲームが指を交差させなければならない問題の1つは、チームが選択されたとき、予想される参加者の間に発生がないことです。ベックは軍隊ボウルが選択プロセスを述べたと述べたが、「今年は少し違う。おそらくバス可能なチームをチェックアウトしています」とNealy氏は付け加えました。安全。” 「（ボウルの選択）が発生したら、私たちはただ危険なゲームをプレイしているだけでなく、チームや会議がプレイヤーを安全に保つためにできることを望んでいます。」 マイク・ニーリー、フィエスタボウル 制限の影響null

コメントを求める際の典型的なエラーは難しいことです。正しく行われた場合、学習者が理想的なパスにいることを確認するのを支援し、改善を支援することができます。しかし、調査研究では、コメントの介入の38％が本当に良いよりも多くのダメージを与えることが示唆されています。 コメントワークショップを提供する本 コメントに関するこの3部構成のシリーズでは、フィードバックを求める際に人々が発生する典型的なエラーを見ていきます。それは、コメントをより良く提供する方法についての正確なアイデアを提供します。最後に、人々がコメントをより良くする方法についてのヒントを提供します。 それで、フィードバックを求めるとき、人々はどのような典型的なエラーを犯しますか？ 「これは大丈夫ですか？」と尋ねるだけです。 – フィードバックを探すのは素晴らしいことです。この発見に対する開放性は、成長の考え方を確立するための大きな部分です。それは努力と改善への意欲を示しています。問題は、多くの場合、フィードバックを求めるとき、人々は「これは大丈夫ですか？」と尋ねるだけです。 この懸念は、あなたが理想的なトラックにいることを調べるために行われている場合に有益です。しかし、それは一般的にフィードバックを装って尋ねられますが、実際には賞賛を得ることです。検証を求めるように求められるのは懸念事項です。これに関する問題は、会話が次のようなものになるということです。 人1：「これは大丈夫ですか？」 人2：「はい、大丈夫です。」 そのため、発見するための範囲は限られています。 「これは大丈夫ですか？」よりもはるかに良い懸念があります。そのような懸念は、「どうすればこれを強化できますか？」ということです。この質問では、会話は一般的に次のようになります。 人1：「どうすればこれを強化できますか？」 人2：「X、Y、Z…。」 この懸念は、二人目が自分の仕事を強化するために利用できるコンクリートのコンクリートステップを引き起こす可能性があります。それは彼らに少ない賞賛を提供するかもしれませんが、それがプロンプトする高品質のコメントはより高くなります。 完全に存在していません – アスリートが集中力を維持するのを支援するために、私たちは「あなたの足がどこにあるか」という優れたフレーズを利用します。将来の注意散漫に満ちた世界では、集中力を維持するだけでなく、手元のタスクに焦点を合わせることは困難です。気を散らすことができるのは外のものだけではありません。インテリアの考えもできます。過去について後悔したり、未来についての懸念を持っていると、人々が瞬間にいるのを止めることができます。 誰かにコメントを求めることは、本質的に彼らに時間を求めていることです。会話に完全に焦点を合わせないことで、あなたは彼らの時間があなたよりも有用ではないことを示唆します。ジャック・ブラックがこのクリップで、モーション・ピクチャーのカン・フー・パンダのクリップで要約されているように（少し安っぽくはあるが）、ここだけでなく今と同様に完全に集中できることは素晴らしいことです。 土壇場に任せる – それはそのような典型的な感覚のように思えますが、人々が最後の最後までコメントを求めているのは一般的に驚くべきことです。先延ばしになりやすい人々の場合（この調査研究では、学生の約75％であることが示唆されていますが、これは頻繁に発生する可能性があります。 直前のコメントリクエストは、あなたが利用できるように求めている人によって異なります。その後、高品質のコメントを提供するのに十分な時間と、それを処理するだけでなく処理するのに十分な時間が必要です。早めにコメントをリクエストする方がはるかに優れており、プロセス全体をより簡単にし、より効果的であり、関係者全員にとってより効率的です。先延ばしと戦うための多くのアイデアについては、ここをクリックしてください。 「どちらかまたは」懸念を尋ねる – これらの種類の懸念は、コメントを求める人が、2つの選択肢のどれが最高の選択肢であるかについての応答を削除することを望んでいるときに尋ねられます。このような懸念の問題は、物語がそれを提供する人ではなく、フィードバックを求める人によって設定されているということです。他の選択肢が利用可能になる場合があります。 （フィードバックを提供している人は、おそらくフィードバックを求める人よりもトピックに基づいてより大きな理解を持っているので、知っています。） 同様に、会話をいつ曇らせるかについていくつかの懸念を求めます。コメントの全体的なポイントは、他の誰かから洞察を得ることです。フィードバックを求めるとき、尋ねる人のタスクは、これを可能な限りシンプルにすることです。毎回1つの懸念がこれを支援します。…

試験を支援できる10の方法は、学生と保護者の両方にとってストレスの多い時間になる可能性があります。 感情は高くなり、試験のパフォーマンスの不確実性が大きくなります。間違ったことを言って、できる限りのサポートを提供しないことを切望しています。両親は、試験シーズンに先立ち、子供の精神的健康と学業成績で実質的な役割を果たすことができます。ここに彼らが助けるためにできる10のことがあります： 親の成長マインドセットワークショップを予約してください 良い睡眠習慣を奨励します 親は、子供が推奨される8〜10時間の睡眠をとることを保証するために、子供のために定期的な就寝時間を設定する必要があります。睡眠不足は集中力と記憶の減少に関連しているため、試験シーズン中に十分な睡眠をとることが特に重要です。研究により、睡眠により脳が脳細胞間の新しいつながりを形成し、私たちが気にする情報を優先することができることが示されています。これにより、試験に関係する場合、最も重要な情報を思い出すことができます。 子供が朝食を食べるようにしてください 私たちは皆、「朝食はその日の最も重要な食事だ」と言われています。しかし、誰もがこれを知っているにもかかわらず、10代の若い男の子の60％以上と10代の少女の70％以上が頻繁に朝食をスキップすることを研究で示しています。ある特定の研究では、朝食をスキップしたり、エネルギードリンクを飲んだことがある子供たちが、朝食を食べた人と比較して、注意と記憶のタスクが悪化したことがわかったため、親は子供に朝食を食べるように奨励する必要があります。朝食の心理的利点に関する詳細については、ここをクリックしてください。 気晴らしを最小限に抑えます 子供が修正している場合、親は利用可能な気晴らしの数を最小限に抑えることで支援できます。多くの若者は、彼らが携帯電話を使用している間、彼らが修正を完了することができるように、彼らが効率的にマルチタスクを行うことができると信じているようです。 ただし、マルチタスクは実際には不可能であり、電話の単なる存在はパフォーマンスの20％の低下を引き起こすのに十分です。マルチタスクの代わりに、エラーが発生し、生産性が低下します。学生が修正中に電話を片付けるべき理由の説明については、このインフォグラフィックをチェックしてください。 検索練習を使用して修正してもらいます 学生が質問に対する回答を生成する必要がある検索慣行は、最も効果的な改訂戦略の1つです。過去の論文、クイズ、複数選択テストへの回答を含めることができます。以前に学んだ知識を思い起こさせると、より強力なメモリトレースが作成され、情報が長期的な記憶に保存される可能性が高まります。検索練習の使用方法については、ここをクリックしてください。 素材を指示してもらいましょう 両親は、記憶と思い出を改善するため、子供に修正資料を指示するよう奨励する必要があります。プロテジェ効果としても知られる他の人を教えることは、子どもたちの理解を高めます – 他の人と素材を議論する準備をすることは、彼らが自分の考えと理解を整理し、明確にするのに役立ちます。 先延ばしを最小限に抑えます 学生の75％は自分自身を先延ばし者であると考えていますが、50％がこれを問題と見なされるレベルに導きます。お子様に携帯電話の世話をさせたり、修正するために設定された時間にベッドから出してもらうように奨励することは、先延ばしを減らすための良い方法です。調査によると、子どもたちが数分間修正に集中した場合、脳が完成までのタスクを見たいという欲求が引き継ぐことを示唆しています。これはZierganik効果として知られています。 高い期待を持っています 37の研究をレビューした最近の研究では、親が子供の成績を改善するためにできる最も重要なことの1つであることが高い期待を発見しました。高い親の期待は、子どもたちが彼らが達成できると信じるのに役立ち、彼らがより一生懸命働くことを奨励します。ただし、高い親の期待をサポートと結びつける必要があります。これにより、子供は回復力を発達させ、set折を征服することができます。 動機を提供します あなたの子供が修正を奨励する動機を提供することは難しい場合があります。しかし、調査によると、彼らが修正しているコンテンツがどれほど役立つかを強調すると、モチベーションが高まることが示されています。したがって、両親は、人生の後半で学んだコンテンツをどのように使用するようになったかを示すことで、子供に修正をやる気にさせることができます。 毎日新鮮な空気があることを確認してください 親は、自分の子供が改訂中に毎日外で運動をすることを保証する必要があります。調査によると、わずか12分間、短い散歩に出かけると、学生が戻ったときに完了するのが難しい仕事があることを知っていたとしても、学生の気分が改善されました。運動も濃度レベルを上げることが証明されているため、運動日で21％高くなりました。 すべての作業を避け、遊びはありません 改訂は、学生にとってストレスの多い時間になる可能性があります。したがって、両親は、子供がくつろいだりゆっくりとしたりする時間をとっていることを保証する必要があります。高レベルの緊張が否定されるだけではありませんnull